Mental load

Ken je dat gevoel dat je eindelijk op de bank zit, maar je hoofd ondertussen nog steeds bezig is? We moeten nog boodschappen doen. Die afspraak moet ingepland worden. Er moet nog iets geregeld worden voor het weekend. Wanneer zouden we eigenlijk weer bij mijn ouders langsgaan? O ja, en de hond moet volgende week naar de dierenarts. Je bent op dat moment misschien helemaal niets aan het dóén, maar in je hoofd ben je nog volop aan het werk. Dat noemen we mental load, oftewel me